Капуста вида брокколи полна белка высокого качества, настолько качественного, что вполне заменяет человеку источники животного белка. Сладкоежки относятся к брокколи брезгливо, к его вкусу и вправду надо привыкнуть, а некоторым нет. Те, кто избавляется от килограммов жира, найдут в нем надежную, крепкую поддержку. Калорийность брокколи достаточна, чтобы вполне обеспечивать энергией организм, но его рассчитанное употребление к ожирению не приведет, а если вспомнить, что он помогает ликвидировать злосчастный целлюлит, заодно «заряжая» человека всеми крупнейшими и наиболее важными группами витаминов, появление брокколи в холодильнике оздоравливающей себя женщины – вопрос времени.
Блюда, в составе которых есть Брокколи:
85 ккал
40 мин
Идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем!
66 ккал
1 ч 20 мин
Вкусное вегетарианское блюдо без лишних затрат и хлопот!
85 ккал
1 ч
Вся палитра вкусов в одно блюде - скорее попробуйте!
85 ккал
15 мин
Яркий, аппетитный и очень вкусный, всего за несколько минут!
38 ккал
40 мин
Яркий, витаминный, простой и вкусный, для детей и взрослых!
96 ккал
1 ч
Полезно, доступно, бюджетно, аппетитно, к любому поводу!
55 ккал
1 ч
Вкусный и очень полезный, густой, нежный, легко готовить!
33 ккал
12 ч
Быстро и просто! Забудьте о покупке дорогой капусты зимой!
212 ккал
30 мин
Невероятно вкусно, на скорую руку, легко и просто, на ужин!
57 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный, витаминный, яркий, для любителей здорового питания!
138 ккал
50 мин
Шикарный гарнир из обычных продуктов. Пальчики оближешь!
127 ккал
40 мин
Быстрая, вкусная, питательная, на ужин для всей семьи!
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
105 ккал
35 мин
Тайское блюдо. Понравится всем любителям азиатской кухни!
64 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное и сытное блюдо на обед или ужин - просто находка!
209 ккал
30 мин
Быстро и вкусно! Аппетитно и легко! На ужин, для всей семьи!
153 ккал
30 мин
Такие вкусные и необычные, что идут на ура даже у маленьких приверед!
78 ккал
1 ч
Овощное рагу может быть изумительным на вкус, а все благодаря свинине!
175 ккал
2 ч 10 мин
Нежное, аппетитное, красивое, вкусное, на любой праздник!
69 ккал
1 ч
Вкусное, аппетитное и сытное первое блюдо для всей семьи!
68 ккал
30 мин
Брокколи в духовке с сыром и яйцами - вкусно и полезно!
110 ккал
30 мин
Невероятно аппетитное блюдо с ярким и интересным вкусом!
93 ккал
3 ч 40 мин
Пикантная закуска по корейски покорит тебя с первого раза!
67 ккал
15 мин
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
106 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный, полноценный ужин без всяких хлопот - то, что нужно!
83 ккал
30 мин
В каждой ложке супа у вас маленькая бомбочка витаминов.